Una de las experiencias más universales; sea cual sea nuestra edad o situación sentimental; es la de sentirse aislado; desplazado; quizá rechazado o excluido; como un pez fuera del agua. La soledad tiene muchas caras; pero a menudo conlleva un sentimiento de desconexión; por más que estemos rodeados de gente. Con el estilo fresco y auténtico que ha conquistado a sus seguidores; Yong Kang Chan nos propone un recorrido de la soledad y el aislamiento a los sentimientos de confianza y amor que nos inundan cuando conectamos con el ser espiritual. Usando las herramientas del mindfulness; el joven maestro nos ayuda a superar los obstáculos psicológicos que nos impiden conectar con los demás; vencer las narrativas del ego y acceder a nuestra esencia libre e inabarcable; que no es otra que el amor. Es posible liberarse del sentimiento de soledad; del miedo a no encajar y del temor al abandono. Es posible conectar profundamente con los demás si antes regresamos a nosotros mismos.
